Buku Berani Tidak Disukai oleh Ichiro Kishimi Dan Fumitake Koga
Judul: Berani Tidak Disukai
Penulis: Ichiro Kishimi dan Fumitake Koga
Penerjemah: Agnes Cynthia
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tahun Terbit: Cetakan pertama, 9 September 2019
Jumlah Halaman: 352 Lembar
ISBN: 978-602-06-3321-3
Penjelasan
Ringkasan
1. Kebahagiaan dari Dalam Diri: Kebahagiaan sejati tidak bergantung pada pandangan atau pengakuan orang lain, tetapi dari kemampuan untuk mencintai dan menerima diri sendiri apa adanya.
2. Menentukan Arti Pengalaman: Menurut teori psikologi Alfred Adler, manusia tidak ditentukan oleh masa lalunya, melainkan oleh makna yang diberikan pada pengalaman tersebut. Trauma masa lalu tidak mengontrol kebahagiaan kita saat ini.
3. Hubungan Interpersonal: Masalah dalam hubungan interpersonal muncul dari dalam diri sendiri dan perasaan inferior dapat menjadi motivasi untuk memperbaiki kualitas diri jika digunakan dengan cara yang sehat.
4. Menolak Ekspektasi Orang Lain: Tidak ada kebutuhan untuk mencari pengakuan dari orang lain. Melakukan sesuatu demi pujian atau untuk memenuhi ekspektasi orang lain hanya akan menghambat kebahagiaan dan perkembangan diri.
5. Keberanian untuk Berubah: Kebahagiaan datang dari keberanian untuk mengubah apa yang bisa diubah dan menerima apa yang tidak bisa diubah. Ini termasuk keberanian untuk tidak disukai demi menjalani prinsip hidup sendiri dan berkontribusi kepada orang lain dengan kesadaran yang tulus.
Posting Komentar