Filosofi Teras, Henry Manampiring

Daftar Isi

 

Judul : Filosofi Teras

Terbitan Pertama: 26 November 2018

Pengarang: Henry Manampiring

ISBN: ISBN 978-6-02412-518-9

Bahasa: Bahasa Indonesia

Halaman: 346

Ilustrator: Levina Lesmana

Penjelasan

Ringkasan

1. Buku yang diulas: Video ini membahas buku "Filosofi Teras" karya Henry Manampiring, yang sangat diminati dan sering direview, menawarkan sudut pandang dari Sherly dan tim Ada Buku.

2. Tentang penulis: Henry Manampiring adalah seorang profesional di bidang periklanan dengan pengalaman lebih dari 20 tahun dan merupakan penulis buku best-seller serta content creator aktif di media sosial.

3. Alasan penting membaca buku ini:

   - Mental Issues: Masalah seperti overthinking, insecure, dan burnout berasal dari internal dan pentingnya kontrol diri dan manajemen emosi.

   - Self-discovery: Buku ini mendorong pembaca untuk mendalami dan mengenali diri sendiri melalui pertanyaan dan wawancara dengan tokoh-tokoh tertentu.

4. Ide besar buku:

   - Emosi itu netral: Emosi menjadi positif atau negatif tergantung pada mindset dan opini kita.

   - Rumus STAR: Menggunakan teknik Stop, Think, Access, Respond untuk menghandle emosi dan masalah.

   - Melawan lebay: Menghindari melebih-lebihkan masalah dan melihat masalah secara objektif.

5. Sherly merekomendasikan buku ini